开云棋牌-心理学有个残忍发现:让一个人终身困在焦虑里、无法自拔,从不是缺爱缺安全感,而是这两道“埋在意识底层的心理门槛”
我们身边总有这样的人:明明衣食无忧、有人疼爱,却始终被焦虑裹挟,整夜失眠、胡思乱想,对未来充满恐惧,对当下满心不满,哪怕拼尽全力,也始终无法挣脱焦虑的枷锁。很多人都以为,焦虑的根源是缺爱、缺安全感,可心理学上有个残忍的发现,真相并非如此。那些终身困在焦虑里无法自拔的人,从来不是因为缺爱、缺安全感,而是被两道埋在意识底层的心理门槛困住,自己却浑然不觉。这两道门槛,藏着人性的弱点,悄悄消耗着我们的精力,让我们在内耗中越陷越深,终究无法与自己和解。就像心理学家弗洛伊德所说:“未被察觉的潜意识,正在悄悄操控着你的人生,而焦虑,就是潜意识发出的求救信号。”第一道心理门槛:过度完美主义,容不得半点瑕疵从人性和心理学角度来看,很多人的焦虑,都源于...